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エクスプロージョンのプロテインが安くてうまくて良い

こんにちはヒロキです。 最近筋トレを再開したので新しくプロテインを買いました。 今まではDNSのプロテインを飲んでいたのですが 今回エクスプロージョンのものに乗り換えました。 エクスプロージョンに変えた理由とおすす...
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Amazonのストレッチポールが安いのにしっかりしてておすすめ

こんにちは、ヒロキです。 今日はストレッチの話です。 僕は身体を動かさない日が続くと、すぐ肩や腰が痛くなってしまいます。 なのでなるべく毎日ストレッチや運動をしています。 運動前後や、ストレッチをするときにおすすめ...
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ワードプレスに登録してから2ヶ月何も書けなかったけど、これから頑張りたいって話。

はじめまして、ヒロキです。 タイトルの通りブログを始めるためにワードプレスに登録したのに 2ヶ月も何も書いていません。 理由を一言で言えば、、 二の足を踏んでいます。。笑 なぜブログを始めたの? なぜブ...
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